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意識の変化

 08, 2015 01:02
今日のワークショップでは、以前よりも成長したな~!と感じさせてくれた人がいて嬉しかったですね

新しい課題への取り組み方も、ヒントを元にどれだけ次回までに掘り下げてきてくれるか、楽しみです!





そうそう。
実は前回のワークショップ後、参加者のうち2人が自主的にダイエット対決を始めたんです。
ただ体重を減らすのではなく、ベースにあるのは俳優として必要な身体作り!


前回から今回までの2週間、2人ともしっかり食べ、しっかり運動して…

1人は3.6キロ減!
1人は4.2キロ減!

次回のワークショップに向けて、他の参加者も参戦することに!?


普段の生活や普段の意識が変わる、いいきっかけ!
参加者間でこうした試みが生まれ、意識が高まっていくのは嬉しいです☆



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